痤疮有哪些饮食的治疗方法呢?食物是人们不可缺少的的必需品,因为食物对我们人体的影响是比较大的,所以要合理的饮食才能够调理我们的身体,如果发生巨变,饮食对我们的病情也是有很大的帮助,痤疮也是一样的,因为痤疮是与我们生活中的习惯和饮有着极大的关系,那下面就让我们济南中研皮肤病医院医师为大家讲解痤疮的饮食治疗方法.
痤疮有哪些饮食的治疗方法
1.绿豆薏仁汤
绿豆、薏仁各25克、山楂10克,洗净,加清水500克.
泡30分钟后煮开,沸几分钟后即停火,不要揭盖,焖15分钟即可,当茶饮.每天3-5次,适用于油性皮肤.
2.果菜绿豆饮
用小白菜、芹菜、苦瓜、圆椒、柠檬、苹果、绿豆各适量.先将绿豆煮30分钟,滤其汁;
将小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、苹果分别洗净切段或切块,搅汁,调入绿豆汁,滴入柠檬汁,加蜂蜜调味饮用.
每日1-2次,具有清热解毒、杀菌之功效.
3.海带绿豆汤
海带、绿豆各15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克,红糖适量.
将玫瑰花用布包好,与各药同煮后,去玫瑰花,加红糖食用.每日1剂,连用30日.
4.薏仁海带双仁粥
用薏苡仁、枸杞子、桃仁各15克,海带、甜杏仁各10克、绿豆20克、粳米80克.
将桃仁、甜杏仁用纱布包扎好,水煎取汁,加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米一同煮粥.
每日2次,具有清热解毒、清火消炎、活血化瘀、养阴润肤之功效.
5.雪梨芹菜汁
雪梨150克,芹菜100克,西红柿1个,柠檬半个.洗净后一同放入果汁机中搅拌成汁.每日饮用1次.有清热祛火之功效.
青春痘食疗方
1.枇杷叶膏
将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克,加水8000毫升,煎煮3小时后过滤去渣,再浓缩成膏,兑入蜂蜜适量混匀,贮存备用.
每次吃10克-15克,每日2次.功效清解肺热,化痰止咳.适用于痤疮、酒糟鼻等.服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类.
2.醋姜木瓜
陈醋100毫升,木瓜60克,生姜9克.将3味共放入沙锅中煎煮,待醋煮干时,取出木瓜、生姜食之.
每日1剂,早晚2次吃完.连用7日.对脾胃痰温所致的痤疮.
3.海藻薏苡仁粥
海藻、昆布、甜杏仁各9克,薏苡仁30克.将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮,弃渣取汁液,再与薏苡仁煮粥食用.
每日1次,3周为1个疗程.功效活血化瘀,消炎软坚,适用于痤疮.
4.山楂桃仁粥
山楂、桃仁各9克,荷叶半张,粳米60克.先将前三味煮汤,去渣后入粳米煮成粥.
每日1剂,连用30日.适用于痰淤凝结者所致的痤疮.
济南中研皮肤病医院医师温馨提示:通过以上痤疮有哪些饮食的治疗方法的介绍,你知道治疗痤疮的几个食疗方有哪些了吗?你知道痤疮怎么治疗了吗?如果你也被痤疮困扰着,一定要试试以上的几款食疗,相信能够很快帮你"摆平"痤疮的.
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